efektów brak

2 - 22 lata 3 - 178cm wzrostu 4 - 2 lata siłowni 5 - cel cyklu, redukcja, głównie chodzi o brzuch, mam boczki i oponkę ;p 6 - wczęsniej brałem kreatyne, jakieś stacki kreatynowe ale to bylo dawno 7 - wczesniej tez bralem thermo speed czy cos takiego ale zle sie do tego zabralem, wiec nie bylo duzych efektow. 8 - brak stosowanych supli w ciagu 60 [...]

[...] masy sprzed cyklu albo i gorszy. ich rozumowanie jest proste- następny cykl- jak najszybciej. ten drugi cykl w tej grupie ludzi jest na ogół wyjątkowo nieefektywny. brak efektów tłumaczą małymi dawkami i szybko zapodają kolejny skład. koło się zamyka. potem nadchodzą problemy ze zdrowiem i ich kariera w tym sporcie się kończy. [...]

[...] wolno przyswajalne wegle. Poza tym wegle nie muszą być wolno przyswajalne. Jak bazowałeś na tłuszczach roślinnych jak oliwa czy orzechy to nie ma się co dziwić kiepskich efektów. Po za tym ważna jest jeszcze przyczyna zatłuszczenia i czas od kiedy ma się te 20+BF. Jeżeli zalałeś się robiąc masę, to jest to tymczasowy efekt nabrania tłuszczu. [...]

gothmori a moim zdaniem jest ZUPEŁNIE inaczej i autor tematu po prostu zbyt ciężko ćwiczy. Właśnie zdecydowana większość początkujących zbyt mocno się katuje i stąd brak efektów. Zrobienie wielu serii do załamania mięśniowego w przypadku bicepsów to nic trudnego. Wiele razy widziałem jak początkujący dyszeli o wiele ciężej niż zaawansowani, ale [...]

[...] jak nabijają w butelkę żona kupiła zmylona setkami spreparowanych pozytywnych opinii na temat tego całego T*****a i srogo się rozczarowała, kompletny brak działania i efektów, w sumie mi jej nie żal skoro nie pytała o poradę Napiszę tu ,ponieważ gdziekolwiek napiszę pytania czy uwagi odnoście produktu , zaraz wszystko znika z prędkoscią [...]

[...] nie wyobrażalny. a z podciąganiem nie szukajcie recepty w kosmosie tylko w najprostszym treningu!! PODCIĄGAJCIE się!! nic więcej nie trzeba, jeśli brak sił pomagajcie sobie nogami w fazie pozytywnej ruchu a w fazie negatywnej kontrolujcie opuszczanie i róbcie je powoli. od cała sztuka. ale efektów +9 w dwa tygodnie nie może spodziewać się NIKT

Najlepiej gdybyś budował siłę naturalnie bez saa. Najrozsądniejszym wyborem z uwagi na twój brak doświadczenia z roidami będzie jednak oxandrolon z uwagi na stosunek zysków/efektów ubocznych. Jak wiemy to podawało się nawet dzieciom. Pytanie zasadnicze - czy znajdziesz coś co nie jest fejkiem.

Zmniejsz białko do 2g/kg masy ciała a tłuszcze zwiększ do min. 1g/kg masy ciała. Skoro na masie (brak efektów) miałeś 2800/2400kcal to zmniejsz je na razie o 250 a zwiększ aktywność fizyczną. Np interwały.

Podstawą lepszego samopoczucia są uregulowane hormony...niby test to test ale jednak jak sam zauważyłeś jednemu pasuje cypek innemu enan...u mnie niezauważalna różnica...musiał byś sprawdzić na sobie... Brak efektów może być spowodowany np źle ułożoną dieta i treningami...

[...] w lustrze, nie patrz na skoki wagowe. A tak ogólnie, to przy tej wadze i wzroście to chyba nie ma czego redukować, nie przejmuj się zasłoniętym absem i masuj. Możesz się szybko zniechęcić do treningów siłowych ze względu na brak efektów, ponieważ końcowa "wycinka" tłuszczu z ciała jest najtrudniejsza. Zatem jeszcze raz, moja rada - masuj.

[...] jest kreatyna? chyba nie w glowie? w miesniach!) nie obrazajac nikogo ale jesli ktos z zerowym umiesnieniem zaczyna stosowac kreatyne efekt moze byc tylko 1 -> tj. brak efektów! po drugie po czesci to prawda o czym napisal kolega wyzej - z tym ze bardzije chodzi o psyche niz samo dzialanie kreatyny niezesz - jest moc odkladasz - moc spada [...]

to czy cos jest "dobre" lub "zle " na poczatkowe kuracje zalezy tylko i wylacznie od Waszych ambicji, planow, czulosci na sterydy, zaawansowania w treningach i wilu innych czynnikow , nie da sie wiec jednoznacznie powiedziec czy srodek jak super jest + czy - . co do supera jak i innych delikatnych towarkow to rzeczywisce [...]

[...] produkty Avant Labs'a to są dwa: Lipoderm (w trzech odmianach Y, Ultra i ODB). Nowy, udoskonalony Y zawiera kofeinę, która ma zapobiegać zatrzymywaniu wody (pozorny brak efektów wspomniany przez Grasiczkę). Drugi to AbSolved oparty na 7-oxo-DHEA. Wg tego co piszą chłopaki z AL, Lipo działa bardziej na otłuszczenie typu kobiecego (uda, tyłek) [...]

może Cię goni po kreatynie i stąd brak efektów. a może jesteś na mono odporny - ja tak miałem, że efekty po mono były mizerne (ale to moja wina, bo dieta i trening to takie sobie były)

ja tam brałem więcej i efektów ubocznych brak ;] zresztą nigdy nie bierze sie tak jak jest napisane na opakowaniu ^^,

Dlatego, że masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki. To ile ważymy nie świadczy o tym, jak wygląda nasza sylwetka. Zmiany masy ciała nie świadczą również o redukcji tkanki tłuszczowej, czy też budowie masy mięśniowej. Może ona wahać się w ciągu dnia, czy też z dnia na dzień nawet do 5 kilogramów, więc może to tylko [...]

Jakie efekty? Głównym efektem 6oxo jest brak efektów (ubocznych po stosowaniu roznych cukiereczków)... podniesione libido i koniec

tutaj masz o treningach: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html FBW byłby ok... miałbyś jakiś konkretny trening, a nie machanie byle jak. Brakiem efektów może być brak diety - to podstawa przy budowaniu mięśni

[...] potrzeb, możliwości i celi. Jak zauważyliście dieta posiada pewne obwarowania, które należy bezwzględnie przestrzegać. Nieprzestrzeganie ich może doprowadzić do spowolnienia efektów lub ich całkowitemu zanikowi. Nim rozpoczniecie układanie diety kilka moich uwag : - nigdy w posiłkach nie łączymy węglowodanów w dużych ilościach oraz tłuszczy [...]

[...] że wystarczą dlugie spacery a raczej marsze, basen, rower by zgubic parę kilo :) l karnityna jeśli już zmierzamy do sedna sprawy - jest dobraym suplementem o ile właśnie się utryzmuje prawidłową dietę i trening sama natomiast nie zastąpi pracy mięśni i diety - czyli nie da wymiernych efektów Zmieniony przez - Shelly w dniu 2007-05-16 22:24:15